Monen koti on muuttunut poikkeusaikana konttoriksi. Senaatin sisäilma-asiantuntijat kertovat viisi asiaa, joihin kannattaa etänä työskennellessä kiinnittää huomiota.
Nyt, kun moni on siirtynyt etätöihin, on hyvä pitää huolta myös kotitoimiston sisäilmasta. Näin työpäivän jaksaa paremmin, sillä huono ja tunkkainen sisäilma voi aiheuttaa viihtyvyyshaittojen lisäksi väsymystä sekä ohimeneviä iho-, silmä- ja hengitystieoireita.
Sisäilmaryhmämme Siti ja sen johtaja Senaatin sisäolosuhdeasiantuntija Anne Korpi keräsivät viisi vinkkiä, joiden avulla kodin sisäilma pysyy etätöiden aikana kunnossa.
Sisäilma pysyy hyvänä puhtaassa ja siistissä kodissa. Nyt kotona saattaa työskennellä tai opiskella useampi henkilö yli kahdeksan tuntia päivässä, joten myös pölyn määrä lisääntyy. Pöly tarttuu helposti sähköisten laitteiden pinnoille. Pidä siis siisteydestä entistä parempaa huolta.
Voit käyttää päivittäisessä siivouksessa apuna neutraalia (pH 6–8) tai heikosti emäksistä puhdistusainetta (pH 8–10). Pyyhi pesuaineliuokseen kostutetulla mikrokuituliinalla myös ovenkahvat, kaappien vetimet, valokatkaisimet, hanat, ruoka- ja tiskipöydät, kaukosäätimet, tuolien selkä- ja käsinojat, älylaitteet, tietokoneen näppäimistö ja hiiri.
Lue myös: Viisi vinkkiä etätyöhön Senaatin ammattilaisilta
Varmista, että etätyöpisteesi on tilassa, jonne tulee raikasta ilmaa. Sisäilma pysyy hyvänä, kun ilmanvaihto toimii ja on riittävää. Koneellisen ilmanvaihdon täytyy olla kotona päällä 24 tuntia vuorokaudessa ja sen käyttötehon oltava riittävä. Pyydä tarvittaessa kotisi ilmanvaihdon arviointiin asiantuntijan apua.
Jos kodissasi ei ole koneellista ilmanvaihtoa tai siellä on pelkästään koneellisen poiston ilmanvaihto, kannattaa pieneen jaloittelutaukoon yhdistää tehokas viiden minuutin ikkunatuuletus. Ikkunoiden siitepölysuojat pitävät tuuletuksessa siitepölyallergikon oireet kurissa.
Lue myös: Hyvästit tunkkaisille toimistoille
Pidä paperit ja mapit järjestyksessä myös kotitoimistossa. Pöydällä lojuvat paperit ja kirjat keräävät pölyä ja hajuja, vapauttavat niitä ilmaan ja vaikeuttavat siivousta. Sijoita tulostin hyvin tuulettuvaan tilaan. Sellainen voi löytyä yllättävästä paikasta, esimerkiksi hyvällä ilmanvaihdolla ja ikkunalla varustetusta kylpy- tai kodinhoitohuoneesta!
Pidä kodin sisälämpötila sopivana. Yli 23 asteen lämpötila lisää sisäilman tunkkaisuutta. Kiinnitä huomiota myös etätyöpisteesi valaistukseen. Työskentely on mukavampaa, kun valaistus riittää eikä valo häikäise.
Jos olet hankkinut etätyöpisteeseesi uusia huonekaluja, tuuleta ne ilmavassa, lämpimässä varastossa ennen käyttöönottoa. Tuuletus poistaa uusista materiaaleista epämiellyttävät hajut. Kun purat huonekalut pakkauksestaan, älä jätä pakkausmuoveja sisätiloihin lojumaan, vaan vie ne roskikseen heti.
Lue myös: 8 vinkkiä: toimiston sisäilma paranee pienilläkin keinoilla
Haluatko lukea uusimmat sisältömme ensimmäisten joukossa?
